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Wellnesstee

Schwanger? Schwanger!
Schwanger? Schwanger!

Für fast alles ist ein Kraut gewachsen, heißt es im Volksmund. Dies gilt für die Verbesserung des Wohlbefindens genauso wie fürs Schwangerwerden, zum Schwangersein und zur Stillzeit. Welcher Kräutertee und welche Kräuterteemischung was bewirken kann, kann jede Frau und jeder Mann hier lesen. Kräutertees und Kräuterteemischungen besitzen natürliche Wirkstoffe. Und wie bei jedem Wirkstoff gilt: „Alle Dinge sind Gift und nichts ist ohne Gift, allein die Dosis macht, dass ein Ding ein Gift ist.“ (Paracelsus, 1493 - 1541)

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5 Tipps für Ihre Regenerations-Tage
5 Tipps für Ihre Regenerations-Tage

Nach den Feiertagen sehnt sich unser Körper nach leichten Speisen, viel Ruhe und sanfte Fitmacher für einen guten Start ins neue Jahr. Mit diesen einfachen Tricks ist die erste Zeit des Jahres wie ein kleiner Wellnessurlaub:

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Tipps und Tricks für die perfekte GreenTox® Kur
Tipps und Tricks für die perfekte GreenTox® Kur

Es gibt viele Weisheiten über GreenTox®, doch es muss nicht kompliziert sein.

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Yoga und Ayurveda
Yoga und Ayurveda

Heilung, Vorbeugung und ein langes Leben Die Wissenschaften des Yoga und des Ayurveda umfassen das wohl älteste, heute bekannte, Heilwissen der Welt. Es soll vor über 5000 Jahren von indischen Rishis (Sanskrit: der Seher, der Weise) auf die Erde gebracht worden sein und wurde um 1500 v. Chr. erstmals in den Veden (heilige Schriften Indiens) schriftlich festgehalten. Es ist die Rede von dem natürlichen Geheimnis von Heilung, Krankheitsvorbeugung und einem langen Leben. Dieses ganzheitliche Gesundheitssystem arbeitet unter anderem mit Heilkräutern, die für die Herstellung von Tees und Salben eingesetzt werden. Massage, Meditation und Körperübungen sind weitere sehr wirkungsvolle Bestandteile. Yoga kann als Teil des Ayurveda, betrachtet werden.

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Wundermittel aus dem Blumenbeet
Wundermittel aus dem Blumenbeet

Jeder von uns erfreut sich an einer reichen Blütenpracht. Aber die Schönheiten im Garten und in Parkanlagen können noch viel mehr.

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Entschlackungskur
Entschlackungskur

Eine Entschlackungskur hilft dem Körper die Giftstoffe auszuscheiden. Die 5 goldenen Regeln finden Sie hier.

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Die Zubereitung
Die Zubereitung

Teeblätter allein machen den Tee-Genuß noch nicht aus. Die Wahl des geeigneten Equiments, der idealen Wassertemperatur und bestmöglichen Aufbewahrung geben die entscheidende Richtung, wieviel Freude Ihnen der Tee bereiten wird.

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