Grossiste en thé

Enceinte? Enceinte!

 

Il existe un remède naturel, une herbe pour presque tout, dit-on en langue vernaculaire. Cela vaut pour l'amélioration du bien-être ainsi que pour favoriser la fécondation, la grossesse en soi et l'allaitement. Quelles tisanes, quels mélanges de tisane et quand elles conviennent? Découvrez-le ci-après. Les tisanes et les mélanges de tisanes contiennent des ingrédients naturels. Et, comme pour toute drogue, "tout est poison et rien n’est sans poison, mais la dose en fait un poison" (Paracelsus, 1493-1541).)

Contenu:

  1. Recommandations générales
  2. Les 5 règles du thé pour les mères
  3. L'Abc du thè
  4. Notre expérience

Le thé peut améliorer votre bien-être et soulager votre âme. En règle générale, cela s'applique également aux femmes enceintes. En particulier pendant la grossesse, les tisanes ont un effet relaxant et peuvent soulager les affections mineures telles que l’indigestion, le rhume ou l’insomnie. De plus, grâce à la prise de thé, les besoins en liquides accrus pendant la grossesse peuvent être satisfaits de manière saine.

Femme enceinte en caressant son ventre

En hiver, le thé peut apporter une sensation de bien-être et en été, le rafraîchissement de bienvenue.

De nombreux thés bus au quotidien par une majorité ne sont pas recommandés pendant la grossesse ou l'allaitement. Le thé contenant de la caféine, comme le thé noir ou vert et leurs sous-espèces, ne convient pas aux femmes enceintes.
Comme pour tout régime alimentaire sain, les femmes enceintes ont besoin de variété. Manger des épinards tous les jours ne serait pas sain à long terme. Toutes les tisanes et mélanges de tisanes sont en règle générale recommandées: mais il est tout de même préférable de ne les boire qu’après avoir consulté une sage-femme ou un médecin. 


Les 5 règles des infusions pour les femmes enceintes et allaitantes:


  1. Ne buvez votre infusion qu’en petite quantité et modérément (2 à 3 tasses par jour).
  2. Faites attention à la liste des ingrédients, en particulier pour les mélanges de tisanes, voir l’Abc du thé.
  3. Variété: Ne buvez pas toujours le même thé, même s'il a bon goût, mais changez toujours de type de thé. Pas un litre du même thé par jour.
  4. Respectez la température et la durée d’infusion recommandées. Si le thé a infusé trop longtemps, arrêtez de boire.
  5. Attention au choix du thé. Pour la grossesse et l'allaitement, il existe différents thés, voir l’Abc du thé.


Une consommation modérée et variée aura un effet positif sur les femmes. En règle générale, on peut dire que, pendant la grossesse, on ne doit boire que deux à trois tasses d’infusion par jour. La meilleure forme de consommation de liquide est facilitée par la variété de thés et parfois aussi par la prise d'eau du robinet ou minérale.

femme boit une tasse de thé

Les femmes enceintes devraient profiter de la variété - avec du thé.

À ces recommandations, une note supplémentaire: Certaines infusions et mélanges de tisanes peuvent être consommés avant, pendant et après la grossesse.
Certains types de thé favorisant la fécondation (par exemple à l'ovulation) ne doivent pas être consommés pendant la première période de grossesse, mais peuvent être consommés à nouveau à partir de la semaine de grossesse 37.

Un thé peut être bon que pour certains moments. La grossesse et l’allaitement maternel constituent un développement qui a des exigences différentes en ce qui concerne le type d’infusion et les ingrédients.


Conception retardée


À l'heure actuelle, beaucoup de femmes reportent leur désir d'avoir des enfants à plus tard. L'éducation, les études, la carrière, une relation solide et une base financière stable sont les conditions et les exigences de sa propre parentalité.

En moyenne, les femmes autour de 29 ans deviennent mères pour la première fois *. La moyenne allemande est environ deux ans plus élevée **. À partir de 35 ans, la fécondité diminue et une grossesse est considérée comme une grossesse à risque.

un couple enceinte

Sur le plan biologique, ce sont les femmes de 19 à 26 ans qui ont le plus de possibilités de tomber enceintes. *** L'âge moyen des mères au moment de la première naissance en Allemagne en 2017 est de 31 ans et deux mois. **

Alors que les femmes ont 50% de chances par cycle avec un partenaire âgé de 19 à 26 ans, la probabilité avec un partenaire de 27 à 34 ans est de 40%. Entre 35 et 39 ans seulement moins de 30%. Les hommes ne s'en tirent pas beaucoup mieux. À partir de la fin de la trentaine
ça descend avec la fertilité ***

Néanmoins, les mères vieillissent, tant dans notre cercle de connaissances que parmi les femmes importantes, qui survivent encore et encore avec des naissances tardives.

Source:
* Eurostat
** destatis/Eurostat
*** Fachblatt Human Reproduction (Vol 17. No5., S.1399)

enfant gras

Un enfant change tout


Tous les parents savent qu'un enfant change la vie de fond en comble. Au plus tard, après la naissance d'un enfant, les nouveaux parents ne sont plus comme avant. Par conséquent, la femme et l’homme doivent déterminer s’ils veulent un enfant, si la relation survit aux bons et mauvais moments et s’ils peuvent imaginer être une bonne mère ou un bon père.


Quant vient le temps


Les herbes à base de thé et les préparations à base de plantes pour l'auto-infusion constituent l'option la plus saine pour compenser le besoin accru de liquides. Pour les mélanges de tisanes, le contenu doit être pris en compte. Biensûr, les meilleures sont les tisanes certifiées 100% biologiques et les produits fabriqués en Allemagne. Les ingrédients sont analysés et vérifiés pour déceler toutes les substances nocives. Les femmes enceintes bénéficient ainsi de la plus grande sécurité possible. 


L'Abc du thé


Anis
La grossesse est parfois accompagnée d'indigestion. Une tasse de thé ou un mélange de tisanes et d'anis peut apporter un bon soulagement. Mais comme je le disais, une seule tasse.

Baume
En médecine traditionnelle, le baume est apprécié pour de nombreuses traitements comme par exemple contre le rhume et la fièvre. D'autre part, c'est une bénédiction pour un estomac nerveux et une agitation intérieure. La mélisse crée une combinaison d'opposés apparents: elle détend et renforce à la fois.

Camomille
Déjà le matin, la fameuse nausée matinale? Il est reconnut que le thé à la camomille peut aider. La camomille calme l'estomac tout en soulageant les brûlures d'estomac et l’éructation.

Astuce contre les nausées matinales:
Toujours préparer le thé à la camomille la nuit précédente et le mettre dans un thermos près du lit. Le matin après le réveil, buvez du thé à la camomille avant de vous lever. Pour les petits, de petites gorgées sont recommandées. L'estomac est ainsi neutralisé et tapissé de camomille avant de se lever.

Fenouil
Le fenouil est bien reconnu comme remède pour un estomac indisposé. Les huiles fines apaisent l'estomac et les brûlures d'estomac sont amoindries. Beaucoup de femmes disent que même l'odeur du thé au fenouil a un effet calmant. Et surtout les femmes enceintes peuvent aprécier les senteurs et être sensibles au parfum.

Feuilles de framboise
Les feuilles de framboise ne sont pas conseillées avant la 37e semaine de grossesse environ. Méfiez-vous des mélanges de thé. Lisez la liste des ingrédients. Les sages-femmes savent que les feuilles de framboise détendent le plancher pelvien et facilitent l’ouverture du col de l’utérus.
N’en buvez donc que lorsque le nouveau né est arrivé.

En raison de leur capacité à assouplir le plancher pelvien, certaines sages-femmes recommandent les feuilles de framboisier pour l’ovulation et comme soutien pendant la fécondation.

Ingwer
Le gingembre est un élément indispensable dans nos cuisines. On dit que le gingembre renforce le système immunitaire et sert les défenses de l'organisme et le bien-être général. En outre, le gingembre peut aider à soulager les nausées et l'inconfort et sert de laxatif en cas de constipation.

Attention: à partir de 6 g par jour environ, le gingembre favorise la mise en route du travail. Notez la liste des ingrédients pour les mélanges de thé sur l'emballage.


Menthe poivrée
Probablement le thé le plus populaire parmi les tisanes et connu pour traiter les nausées. Mise en garde pour les femmes enceintes: À fortes doses, le thé à la menthe poivrée stimule et peut entraîner une agitation générale et un travail prématuré. Plus de deux tasses par jour ne sont pas recommandées! Mieux vaut alors, par exemple boire des des infusions fruitées.

Rooibos
Thé complet d'Afrique, sans caféine, le rooibos se boit pendant toute la grossesse et l'allaitement. Ses propriétés d’aide à la relaxation et son infusion apaisante pour l’estomac le rendent aussi populaire que son effet anti-inflammatoire. De plus, le rooibos est riche en minéraux.

Thé aux fruits et mélanges de fruits
Le thé aux fruits et les mélanges de fruits peuvent constituer un changement bienvenu pour les tisanes. Ici, les femmes enceintes doivent faire attention à choisir des thés aux fruits doux. Des ingrédients plus acides tels que l'hibiscus, l'églantier et parfois même les pommes peuvent surcharger l'estomac, déjà tendu par la grossesse.

Thé noir
Comme pour tous les thés contenant de la caféine, leur consommation pendant la grossesse et l'allaitement n’est pas conseillée.

Thé vert
Comme tous les thés contenant de la caféine, le thé vert n’est pas recommandé pendant la grossesse et l’allaitement.
Schwarzer Tee
Von allen Teesorten mit Koffein wird die ganze Schwangerschaft und Stillzeit abgeraten.

Verveine
Particulièrement recommandé pour les dernières semaines de grossesse (à partir de la semaine 37). La verveine est connue pour produire du lait et favoriser le travail. En outre, la verveine peut aider un estomac nerveux grâce à son côté revigorant et calmant.


Ces ingrédients de tisanes et de mélanges à base de plantes ne doivent PAS être consommés pendant la grossesse:


  • Le millepertuis et la racine de réglisse peuvent affecter le développement du bébé ainsi que le bien-être de la future mère.
  • Feuilles de mûre, verveine, pied-de-lion, feuilles de framboise, cumin, fleur de la passion, sauge, achillée millefeuille et absinthe pour favoriser les contractions. Si cet effet est souhaité, consommer au plus tôt à partir de la 37ème semaine de grossesse.
  • Les ingrédients déshydratants tels que les feuilles de bouleau, l’ortie, le cerfeuil, la fécule de maïs, le persil et le céleri doivent être évités pendant la grossesse.
  • On dit que la sauge réduit et inhibe la lactation.
  • Tous les thés contenant de la caféine.
  • Faites attention à la liste des ingrédients pour les mélanges de thé. 


Notre expérience


Chaque femme et son corps sont uniques. Pour cette raison, différents thés et leurs ingrédients peuvent avoir des effets différents. Nous ne voulons pas faire de promesses sur les thés et tisanes applicables à toutes les femmes ou à tous les couples, nous voulons plutôt et ne pouvons que désigner des ingrédients et leurs bienfaits.
Certaines choses sont communes. Comme l’utilisation du fenouil, qui favorise la digestion et qui a un effet apaisant.

employé d'alveus®

Les employés d’Alveus® ont fait autre chose que du thé: 77 enfants..

38 collaboratrices et collaborateurs alveus® et leurs partenaires ont 77 enfants. Bien sûr, pas seulement parce que nous buvons beaucoup de thé. Et nous savons aussi que certains couples n'ont pas d'enfants malgré des années d'assistance médicale conventionnelle. À notre avis, il serait irresponsable de faire naître ces espoirs. Un thé ou un mélange de thé n'est pas un remède miracle, simplement un extrait de parties naturelles de plantes pouvant aider.

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