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Chacun a ses idées reçues sur la détox, mais elle ne doit pas être synonyme de prise de tête.
Une erreur largement répandue est de penser qu une cure doit prendre beaucoup de temps.
GreenTox vous facilite la détox. Que vous soyez un accro du sport ou une reine de beauté, nous avons la solution GreenTox qu il vous faut !
Rien de plus facile pour vous que de concocter votre cure GreenTox de quatre semaines. Choisissez entre SKINNY, BEAUTY, BOOST et SPIRIT celui qui vous accompagnera au cours de la journée et combinez-le avec le thé NIGHT pour la nuit.
Débutez votre journée avec une tasse du thé GreenTox que vous avez choisi. Accompagnez-la de délicieuses céréales avec des fruits frais ou d un smoothie haut en couleur pour commencer sainement la journée avec un cocktail de vitamines !
Buvez beaucoup d eau tout au long de la journée ! Si vous trouvez cette boisson trop ennuyeuse, ajoutez-y du gingembre, du citron, de la menthe ou du citron vert frais. Ils confèrent à l eau un goût frais naturel et le gingembre et le citron stimulent aussi le métabolisme.
Beaucoup de crudités et de bons glucides ! Les crudités sont toutes indiquées pour les petites fringales. Un cocktail coloré de légumes et de fruits vous apporte les vitamines et l énergie nécessaires pour la journée. Une sauce légère à base de yaourt ou de fromage blanc rehausse les sempiternels légumes d une touche gourmande.
Les produits au blé complet sont bons pour la santé et apportent rapidement une sensation de satiété qui dure longtemps.
L exercice fait du bien au corps et lui permet d améliorer et d accélérer l élimination des toxines. C est la raison pour laquelle en plus d une alimentation saine faire du sport est important pour rester en bonne santé.
Mais pas besoin de passer tout son temps en salle de musculation, des exercices simples ainsi que de courtes unités d entraînement suffisent pour garder la forme.
Terminez votre journée avec une tasse de NIGHT GreenTox et accordez-vous un moment de calme.
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